活动目标:
1.通过探索模仿青蛙跳动作,学会蹲跳.连续跳跃,掌握正确的起落姿势。
2.愿意参加体育活动,体验参加体育活动的乐趣,增强自信心。
活动重点:
愿意参加体育活动,体验参加体育活动的乐趣,增强自信心。通过探索模仿青蛙跳动作,学会蹲跳.连续跳。
活动难点:
掌握正确的起落姿势。
活动准备:
小蝌蚪.一些小青蛙头饰.荷叶若干。
活动过程:
1.蝌蚪游啊游。
老师带领孩子们玩蝌蚪随着欢快的音乐在场地上模仿游泳的姿势四散奔跑。
老师发出信号"蝌蚪游到水下",儿童身体半蹲游泳;"蝌蚪游到水上",孩子们起身游泳;问孩子:蝌蚪出来玩得开心吗?
2.蝌蚪变成了小青蛙。
老师:现在蝌蚪变成了小青蛙。让我们一起做青蛙练习。第一个8拍:青蛙五指张开手臂伸展,双腿蹲下。
第二个8拍:五指张开在耳边,半蹲同时上向左右观看。
第三个八拍:连跳四次叫做连跳四次"呱"
3.小青蛙跳荷叶。
小青蛙生活在池塘里,喜欢在荷叶上跳来跳去。看,我们身后的池塘里有那么多荷叶。小青蛙怎么能不掉进水里呢?请试试。
(1)孩子们一个接一个地排队到荷叶上试跳,老师注意观察。
(2)重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。
1)老师:刚才你们都在荷叶上跳,你们是怎么跳的?
现在跟着老师跳,双脚并拢,落地时双腿微微弯曲,向前跳。让我们用这种方法跳荷叶吧!
2)要求:排队一个接一个地跳。当前面的孩子跳过池塘时,下一个孩子就开始了。跳完的孩子从两边回来。
3)将荷叶排成两排,让孩子们在荷叶上连续跳过池塘。
4.放松。
活动反思:
本次活动以运动为载体,创造简单的游戏场景.让孩子们积极参与活动,体验运动的快乐。活动一开始,带领孩子们随着音乐走成一个大圆,模仿小动物走路.跳跃等动作,引导孩子进行队列练习,然后引导孩子随着音乐做青蛙练习。在活动的基本部分,我设计了模仿青蛙的动作.学习蹲、撑、跳是主要环节。活动结束时,孩子们跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求让孩子们在师生之间的积极互动中放松.在愉快的气氛中自然学会蹲着跳,学会双脚并拢向前跳,训练肌肉耐力。